психология отношений, секс






» Как преодолеть сексуальную скуку

Как преодолеть сексуальную скуку

 

Как преодолеть сексуальную скуку Cегодня очень популярно мнение, что сексуальное взаимодействие с одним и тем же партнером в течение длительного срока приедается и может спровоцировать неверность, а потому тем парам, которые вместе уже много лет, можно и нужно допускать некоторые вольности, такие, например, как эпизодическую смену партнеров.

Но на самом деле предполагать, что секс с одним и тем же партнером в конечном счете обязательно наскучит, — значит недооценивать ту роль, которую играют многолетние отношения, и способность пары год от года совершенствоваться в этой сфере.

Возрастание интимности

Изменения неотвратимы даже для тех, кому удается избежать скуки. Та страстная неудержимость, которая характеризует первые месяцы любовной связи, со временем неизбежно утихает. Но для большинства людей это с избытком компенсируется теми легкостью и комфортом, которые приносит общение с любимым человеком, чье тело стало таким привычно близким и чьи сексуальные ритмы адаптировались и приспособились к вашим собственным.

Многолетние любовники, досконально усвоив потребности и предпочтения друг друга, знают, какие общие действия доставляют наибольшую радость, и доверяют друг другу настолько, что связанные с некоторыми приемами сексуальные тревоги утрачивают свою остроту. Подобные преимущества составляют значительную часть аргументации, объясняющей, почему после долгих лет совместной жизни многие пары продолжают испытывать от секса обоюдную радость, а другие даже ее повышают. Подобное не удается при новых связях, несмотря на их пылкость.

Изменение сексуальных установок

Однако не все стабильные пары могут похвастаться укреплением своей сексуальной жизни. Почему же? Во-первых, сексуальные отношения остаются прежними, а меняется только наше к ним отношение. Во-вторых, если вы хотите выявить действительную причину отсутствия подлинной радости в ваших сексуальных отношениях, то взгляните на секс в общем контексте вашей совместной жизни. Ведь если угнетающая монотонность или оттенок недружелюбия и отчужденности пронизывает все, что вы делаете сообща, странно ожидать чего-то иного от секса. В таком случае сексуальная серость является частью бо­лее широкой проблемы. Секс не только не будет процве­тать, но даже просто не выживет, если вам с партнером не удастся сохранить основные элементы привлекатель­ности и любви друг к другу. И если монотонность ваших отношений прогрессивно нарастает, то вам необходимо выяснить, что же именно нарушено между вами, а при необходимости даже обратиться за профессиональной по­мощью, чтобы насколько возможно восстановить взаимные теплые чувства. Только после этого вы сможете присту­пить к оживлению вашей сексуальной жизни.

Как преодолеть сексуальную скуку 

Если же вы в основном довольны качественной сто­роной вашей совместной жизни, а сексуальная ее сторо­на все равно вас не устраивает, то есть смысл рассмот­реть другие предпосылки для сексуального безразличия. Возможно, вы скучаете оттого, что секс стал слишком предсказуемым. Ведь если вы превратили его в неизмен­ную рутину или ваш сексуальный репертуар слишком беден, то не удивляйтесь, что утвердился дух однооб­разия.

Однако если вам скучно, несмотря на то что вы с парт­нером никогда не боялись новаций в области секса и про­бовали самые разные варианты, тогда, вероятно, у вас не совсем реальные представления о том, каким должен быть секс. Если это так, то вам следует лишь изменить ваши ожи­дания и научиться испытывать радость от тех отношений, которые у вас сложились.

Научитесь ценить настоящее

Приводим несколько рекомендаций, которые помогут вам достигнуть лучшего из того, что имеется в вашем распоряжении в настоящее время.

Вспомните все те положительные приемы, которые украшали сексуальные отношения в вашей паре, и попробуйте их повторить. Этот способ может оказаться не столь возбуждающим, как когда-то, но, по крайней мере, будет надежным и поможет вам составить ясное представление о реакции друг друга и четко выявить те формы активности, которые вы предпочитаете прежде всего.

Во время интимной близости сконцентрируйте свое внимание на физических ощущениях, почувствуйте, что вам больше всего приятно и что доставляет удовольствие вашему партнеру.

Живите в настоящем моменте: избегайте сравнения с тем, что было в прошлом, и не фантазируйте о том, что бы вам хотелось иметь в будущем.

Никогда не следует забывать о том, что вся сексуальная активность от начала до конца — процесс двусторонний. Каждый из вас получает столько радости и удовольствия, сколько доставил другому. Это, пожалуй, самый главный принцип. Желаем, чтобы в вашей паре он всегда соблюдался.

Очень часто оттого, что каждый из супругов привносит негативный опыт из семьи, в которой он сам вырос, из взаимоотношений своих родителей. Или же у супругов существуют различные жизненные установки.

Причин несчастливого супружества может быть много. Тем не менее любой негативный опыт преодолим, если супругов действительно объединяет взаимная любовь и желание совершенствоваться. Умные, уважающие себя и других люди всегда сумеют разобраться в себе и найти способ изменить ситуацию к лучшему. Главное в супружеской жизни — суметь построить равноправные партнерские отношения, основанные на взаимном доверии. То же самое касается и отношений с детьми: любовь, уважение, стремление быть понятым растущей личности необходимы ничуть не меньше, чем взрослым. Проверьте свои приоритеты.

Далеко ли вам до идеала

У каждого из нас существуют свои представления об идеальной семейной жизни. Но воплотить их в жизнь, к сожалению, удается не всем. И дело здесь, наверное, в том, что представления об идеальной семье у мужа и жены далеко не всегда совпадают. Ведь, как уже говорилось, каждый из них несет в себе опыт, который был заложен в семье их родителей. И когда двое решают жить вместе, то всегда нужно найти точки соприкосновения в вопросе о том, какой должна быть семья, как нужно выстраивать в ней взаимоотношения, как распределить обязанности.

Узнайте с помощью данной группы тестов, какова атмосфера в вашей семье, существует ли в ней взаимопонимание между супругами или же ваши отношения нуждаются в существенной реорганизации.


Если Вы заметили в тексте опечатку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter





Комментарии (0) | Распечатать |

 
 
Другие новости по теме:

  • Ресницы возбуждают сексуальное желание мужчин
  • Секс после ссоры
  • Что нужно знать - 7 стереотипов
  • Учимся доверять и удовлетворять
  • Половое отношение – искусство любви
  •