Как правильно заботиться о коже рук

Ничто так не выдает возраст женщины как руки. Ведь именно кожа рук  всегда открыта для негативных воздействий внешней среды – холода, ветра, мороза, солнечных лучей, химических веществ. Из-за этого она старится быстрее, чем кожа на закрытых участках тела. Еще одной причиной быстрого увядания кожи рук есть то, что на ней почти нет сальных желез, а подкожно жировой слой очень тонкий. Из-за этого кожа рук быстро высушивается, а сухая кожа не может должным образом бороться с неблагоприятными факторами.

Мы не забываем ухаживать за лицом, не оставляем без внимания и тело, но вот почему-то руки очень часто остаются без должного внимания. А именно кожа рук так нуждается в ежедневной заботе.

Есть несколько общих рекомендаций по уходу за кожей рук для того, чтобы ваши руки всегда были ухоженными и выглядели молодо.

1. Утром после пробуждения, не вставая с постели, сделайте массаж рук. Сначала помассируйте фаланги пальцев, имитируя движения при надевании перчаток, затем помассируйте тыльную поверхность кисти и массажными движениями поднимайтесь вверх до локтя и плеча. Затем несколько раз сильно сожмите и разожмите пальцы рук в кулак. Массаж улучшит кровообращение в мышцах и коже, снимет напряжение.
2. Всю грязную работу по дому делайте в резиновых перчатках. Тем более если она предполагает контакт с химическими веществами или средствами для мытья посуды. Если ваше средство для мытья посуды хорошо удаляет жир с тарелок и сковородок, то представьте себе, что происходит с кожей ваших рук. Оно удаляет естественную защитную липидную пленку с кожи. А кожа рук, как мы уже знаем, и так не богата сальными железами. О том, что делают с кожей рук химические дезинфицирующие вещества, думаю и говорить не стоит! Резиновые перчатки выбирайте такие, чтобы имели хлопчатобумажную прокладку. Если таких не найдете, то просто оденьте под резиновые перчатки еще одну пару из натуральной ткани. Так как контакт с резиной также не пойдет на пользу коже, тем более склонной к раздражениям. Если вы не можете работать в перчатках, то хотя бы обильно смажьте руки защитным кремом, он покрое кожу тонкой защитный пленкой и убережет ваши руки от вредных воздействий. После работы смойте крем теплой водой.
3. Крем для рук. Это ваш главный помощник по уходу за кожей рук. Используйте его всегда после мытья рук. Хорошо если в ваш крем будут входить экстракты лекарственных растений и витамины. Их можно добавить в крем и самостоятельно. Выдавите небольшое количество вашего любимого крема для рук в небольшую емкость и добавьте по несколько капель витамина А, витамина Е и ампулку экстракта алоэ. Эти ингредиенты улучшат состояние кожи рук и снимут раздражение.
4. Мойте руки только в теплой воде. От холодной воды кожа рук грубеет, краснеет, шелушится и трескается. Горячая вода обезжиривает кожу, и она становится сухой и шершавой. мыло для мытья рук используйте качественное туалетное, так как хозяйственное мыло имеет в своем составе много щелочей, что высушивает кожу и делает ее шершавой.
5. Уход за руками подразумевает также использование ванночек и  масок для кожи рук. Они смягчают и питают кожу рук, усиливают ее защитные свойства, стимулируют процессы регенерации (восстановления). Наносить маски необходимо на хорошо очищенную кожу. 
6. Очень эффективным в уходе за руками есть скраб. Сняв ороговевший слой эпидермиса, руки становятся более шелковистыми и нежными, улучшается микроциркуляция крови, кожа лучше дышит. Сейчас косметический рынок предлагает множество готовой продукции. В качестве домашнего скраба можно использовать гущу кофе. Нанесите ее на руки и потрите в течение 2-3 минут. Затем смойте теплой водой промокните полотенцем и нанесите жирный крем. Поверьте, результат будет потрясающим!  

Для того чтобы кожа рук всегда оставалась нежной и шелковистой ей необходим ежедневный уход. Каждый день ходить в салон на косметические процедуры не у всех хватит времени, да и денег они стоят много. Поэтому не стоит забывать о домашних средствах. Их можно делать собственными руками, да и вредных консервантов содержать они не будут.

Вот некоторые полезные домашние рецепты.

Ванночка для восстановления эластичности кожи рук.

В теплую воду, оставшуюся от варки картофеля, добавьте 3 столовые ложки растительного масла, погрузите в нее руки на 15 минут. После хорошо вытрите руки и смажьте жирным кремом.

Увлажняющая маска для кожи рук.

Разотрите один яичный желток с 1 столовой ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и тщательно перемешайте смесь. Наложите маску на кожу рук и оберните их пищевой пленкой. Через 20 минут смойте теплой водой.

Маска для увядающей кожи рук.

Смешайте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку овсяной муки. Вотрите полученную смесь в кожу рук на ночь и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром смойте маску теплой водой.

Маска для обветренной кожи рук.

Разотрите две вареные картофелины с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Нанесите смесь толстым слоем на руки и оберните их полиэтиленовой пищевой пленкой. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой и обильно смажьте питательным кремом.

Масляно-медовый-травяной крем.

Соедините по ½ чанной ложки измельченной травы подорожника, цветков ромашки, цветков календулы и череды залейте их кипятком и накройте посуду крышкой. Через несколько часов процедите. Разотрите 50 гр. сливочного масла с 1 чайной ложкой меда добавьте 1 чайную ложку настоя трав и размешайте до однородной массы. Этот крем используйте регулярно, а остаток настоя можно использовать в качестве лосьона.

Средство для удаления пятен от фруктов и ягод.

Возьмите две емкости. В одну выложите картофельное пюре, а в другую налейте 0,5 литра воды и добавьте 1соловую ложку уксуса. Погрузите руки в картофельное пюре на 10 минут, затем ополосните в емкости с подкисленной водой. После процедуры смажьте руки кремом.

Средство для смягчения загрубевшей кожи рук.

Необходимо взять 2 столовые ложки овсяных хлопьев и смешать их с 1 столовой ложкой молока. Втирайте смесь в руки в течение 2-3 минут. Смойте теплой водой и намажьте жирным кремом.

Автор: Светлана Павлючкова
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт DivniyMir.Ru обязательна.