Тампоны - "за" и "против"

 

Многие женщины боятся пользоваться тампонами, считая, что это небезопасно для здоровья. Так ли это? Мы попросили Елену Витальевну Уварову, врача-гинеколога, доктора медицинских наук, профессора, члена экспертного совета o.b., развенчать самые распространенные мифы о критических днях и об использовании гигиенических средств в этот период. >>

Календарь зачатия двойняшек

 

Тысячи женщин мечтают родить двойню, и на это есть ряд причин. Но вот только случается данное событие очень редко. Можно ли самостоятельно способствовать своей беременности двойней? И у кого чаще рождаются двойняшки?

Скажем сразу, что на сегодняшний день самым верным и эффективным способом является ЭКО. При ЭКО женщине в матку подсаживают сразу несколько яйцеклеток — таким образом увеличивается вероятность зачатия. Какая-нибудь яйцеклетка да не отвергнется и продолжит свое развитие. Но часто бывает, что развиваться начинают сразу несколько яйцеклеток, и получается многоплодная беременность. Конечно, такая особенность чаще наблюдается у более молодых женщин с сильным организмом.>>

Гимнастика для удовольствия

 

Мы занимаемся фитнесом, стараясь быть красивыми и соблазнительными. Стройное тело очень привлекательно, никто не спорит. Но особенно желанной для сильной половины человечества женщину делает не объем талии или размер груди, а умелое владение интимными мышцами.
Гимнастика для столь особенной части тела кому-то может показаться неромантичной. Да, любим мы сердцем, но нельзя сказать, что тело тут ни при чем. Заветная мечта каждой из нас – быть самой лучшей любовницей для своего ненаглядного. И оставаться ею всегда, невзирая на возраст и обстоятельства. Это возможно, если с помощью специальных упражнений научиться управлять мышцами, ответственными за удовольствие – и ваше, и партнера. Тогда вы сможете...>>


Как стать фотогеничной

 

Есть среди нас счастливицы, которые получаются хорошо практически на всех фотографиях, даже дурачась и не зная, что их фотографируют. А остальные старательно прихорашиваются, наносят макияж, стараются принять эффектную позу и... досадливо удаляют электронные фотографии и прячут бумажные. Между тем, фотогеничной можно не только родиться, но и стать ею.   >>

Успеть все?

 

Когда мы были детьми, многих из нас родители заставляли хорошо учиться, соответствовать высокому званию девочки, тем самым воспитывая в нас перфекционисток. Надо все уметь, все успевать, надо закончить институт, надо выйти замуж, надо родить детей, быть идеальной хозяйкой... Надо-надо-надо... >>

Первая помощь волосам

 

Одно из главных украшений женщины и ее гордость - это роскошные здоровые волосы. Обладательница красивой пышной шевелюры будет великолепно выглядеть в самом скромном наряде и с минимальным макияжем, а мужчины непременно обратят на нее внимание. Поэтому заботиться о здоровье и безукоризненном состоянии волос очень важно.  >>


Морковь маринованная

На 10 л заливки: 0,375 л уксусной эссенции, 9,6 л воды, 0,5 кг сахара, 0,4 кг соли, 5 г корицы, 4 г гвоздики, 3 г душистого перца, 5 г лаврового листа Морковь почистить, удаляя при этом зеленые части головок, затем опустить на несколько минут в кипящую воду; в зависимости от размера корней морковь держат в кипятке разное время. При диаметре корней 1 - 2 см - 2 - 3 минуты; при диаметре корней 2,5 - 3 см - 3 - 4 минуты; диаметром свыше 3,5 см - 8 - 10 минут. После этого морковь охладить, нарезать столбиками, кубиками, соломкой, звездочками, уложить в тару и залить маринадом.

Блинчики

Яйца, соль и сахар взбивать веничком 1- 2 минуты, добавить молоко, перемешать и всыпать просеянную муку. Быстрым движением веничка замесить однородное жидкое тесто и процедить его через частое сито.

Готовое тесто налить черпаком тонким слоем на раскаленные, смазанные жиром сковороды и обжарить с двух сторон так, чтобы блинчики только зарумянились, но не подгорели

Блинчики без начинки сложить вчетверо; сложенные блинчики можно еще раз обжарить. Блинчики можно приготовить с любой начинкой: мясом, рисом, творогом, вареньем, яблоками и т. п.

Блинчики можно подать с маслом, сахаром, медом или вареньем.

Мука 40, молоко 100, яйца 10, соль 0,5, сахар 3, масло топленое 2. Выход 100 г.




» Вся правда о соли или Как не довести свой организм до обезвоживания
Все публикации по теме: Красота

Вся правда о соли или Как не довести свой организм до обезвоживания

 

На сегодняшний день бытует совершенно разное мнение о соли. Одни специалисты настаивают на ее сокращении в ежедневном приеме пищи, другие наоборот ни в коем случае не рекомендуют это делать. Так, где же, правда? Попытаемся сейчас в этом разобраться.

Чтобы ни говорили, соль – это незаменимая вещь, которая жизненно необходима для нашего с вами здоровья. И это в первую очередь касается людей, которые время от времени страдают от аллергии, приступов астмы, а также всевозможных аутоиммунных заболеваний. Соль применялась в качестве лекарства с древних времен. Именно тогда она была на вес золота, хотя и сейчас люди, проживающие в жарких странах, не представляют своего рациона без соли. Итак, окунемся немного в анатомию. >>

 


» В твоих глазах я «утонул». Ухаживаем за глазами правильно
Все публикации по теме: Красота

В твоих глазах я «утонул». Ухаживаем за глазами правильно

 

С давних времен считалось, что глаза – зеркало души. Однако в настоящее время далеко не каждая женщина может похвастаться красивыми здоровыми глазами. Зачастую, от незнания, а чаще всего от нежелания заниматься красотой своих глаз, женщины вместо выполнения простых не требующих финансовых вложений, упражнений, отдают предпочтение различным, как правило, очень дорогим  косметическим средствам: кремам, маскам и т.д. Но, многие из нас уже успели убедиться в том, что чудодейственные косметические средства способны лишь «замаскировать»  только 30% наших проблемных глаз. >>

 


» Модные тенденции питания. Мифы и реальность.
Все публикации по теме: Здоровье и молодость

Модные тенденции питания. Мифы и реальность

 

Мы едим для того, чтобы жить на протяжении всей жизни. За это время накапливаем определенный опыт в сфере собственного питания, выбираем рацион и продукты, которые благотворно влияют на наш организм, подходят нам в настоящий момент. Одни люди не задумываются над тем, как правильно построить свое питание, в то время как другие, наоборот, тщательно изучают действие тех или других продуктов на здоровье и самочувствие, накапливая тем самым собственный опыт. Есть люди, которые питаются так, как питались их родители. В результате обмена опытом создается общенациональный и общечеловеческий опыт правильного питания, каждая страна гордится своими национальными блюдами. Казалось бы, что постоянно появляются новые теории питания, но, на самом деле, они имеют свое основание в далеком прошлом и были испытаны добровольцами много веков тому назад. Все эти теории настолько обросли мифами, что простому человеку бывает сложно найти в них рациональное зерно. Нельзя сказать, что какая-то определенная теория это хорошо или плохо. Применительно к какому-нибудь одному человеку или группе лиц, отличающихся определенными особенностями обмена веществ или состояния здоровья, определенные теории могут принести пользу. Однако при перенесении этого опыта на других лиц можно не достичь ожидаемого результата. Давайте рассмотрим такие модные тенденции питания как: вегетарианство, сыроедение, теория «живой энергии», раздельное питание. Разберемся, что – миф, а что – реальность. >>

 


» Хорошего мужчины много не бывает. Создаем мужчину сами
Все публикации по теме: Красота

Хорошего мужчины много не бывает. Создаем мужчину сами

 

Обычно женщины изнуряют себя диетами, пытаясь сбросить лишние килограммы. Но мужчины, как правило, не беспокоятся о своем весе и считают, что лишний жирок  придает солидности. Каждой здоровой женщине хочется видеть рядом с собой подтянутого мужчину. Но в жизни не все идеально и думаю, что небольшой животик после тридцати не сильно изуродует прекрасного рыцаря, но что, если лишних не 2-4 килограмма, а 15-20 или даже больше. Вряд ли вид борца сумо будет возбуждать русскую женщину. Сколько же должен весить среднестатистический мужчин? >>

 


» Как правильно заботиться о коже рук
Все публикации по теме: Красота

Как правильно заботиться о коже рук

  

Ничто так не выдает возраст женщины как руки. Ведь именно кожа рук  всегда открыта для негативных воздействий внешней среды – холода, ветра, мороза, солнечных лучей, химических веществ. Из-за этого она старится быстрее, чем кожа на закрытых участках тела. Еще одной причиной быстрого увядания кожи рук есть то, что на ней почти нет сальных желез, а подкожно жировой слой очень тонкий. Из-за этого кожа рук быстро высушивается, а сухая кожа не может должным образом бороться с неблагоприятными факторами. >>

 


» Несколько советов по борьбе с целлюлитом
Все публикации по теме: Красота

Несколько советов по борьбе с целлюлитом

  

 Строгая наука статистика утверждает, что целлюлитом страдают в большей или меньшей степени около 80 % всех женщин. Все эти изменения происходят незаметно для нас. Вы еще молоды, а на коже появляются бугристость и неровность -  как на кожуре апельсина (отсюда название «апельсиновая корка»), она теряет упругость и становится неровной, образуя углубления разной величины.
Чаще всего поражаются участки кожи на бедрах и ягодицах. К сожалению, проблема целлюлита сейчас очень молодеет.>>

 


» Готовим маски в домашних условиях
Все публикации по теме: Красота

Готовим маски в домашних условиях

 

Часто на этапе массажа лица, чтобы устранить неприятные проявления, вернуть коже блеск, предотвратить образование морщин или расширение пор, прибегают к интенсивному использованию масок красоты. Эти маски действуют на поверхностном уровне, но оказываются особенно полезными для восстановления утраченного баланса необходимого количества влаги, минеральных веществ и витаминов в коже. А также защищают натуральную липидную оболочку кожи от вредного воздействия окружающей среды.>>
 


» Мудрые мысли о мужчинах и женщинах
Все публикации по теме: Психология отношений

Мудрые мысли о мужчинах и женщинах


 Мужчин можно анализировать и обсуждать, женщин же только обожать (Оскар Уайльд).
Женщина — ...цветок. Она не хочет деловитости. Ей нужны солнечные милые слова. Лучше говорить ей каждый день что-нибудь приятное, чем всю жизнь с угрюмым остервенением работать на нее (Эрих  Мария Ремарк).
Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами (Джозеф Конрад).>>

 


» Эфирные масла. Искусство тайного обольщения
Все публикации по теме: Макияж, ароматерапия, парфюмерия, косметика

Эфирные масла. Искусство тайного обольщения


С давних времен люди использовали афродизиаки для привлечен к себе внимания. Особенный, присущий лишь вам запах мгновенное характеризует вашу личность, привлекает близких по духу людей. Аромат может стать причиной вспыхнувшей вдруг симпатии или возникшей неприязни.
 Что представляют из себя эфирные масла? Это душистые, летучие вещества, содержащиеся в разных частях растений. В настоящее время известно более 3000 таких растений. Правда, промышленное применение (в косметологии, медицине, пищевой промышленности) имел лишь 300 видов. Данные современных исследований свидетельствую что эфирные масла оказывают сильное действие на человека. Оказывается, некоторые их компоненты обладают гормоноподобной структурой, что позволяет им вмешиваться в психофизические функции организма. Кроме того, эфирные масла — афродизиаки — обладают способностью влиять на гипофиз и повышать образование эндорфинов. Именно эндорфины обостряют сексуальные желания, вызывают эйфорию, обладают обезболивающим действием. >>

 


» Как завоевать сердце мужчины
Все публикации по теме: Психология отношений

Как завоевать сердце мужчины


Исследование в области сексологии показали, что есть некоторые качества, которые мужчинам очень нравятся в женщинах. Приведем некоторые из них
:
• Не избегайте его взгляда. Держите себя приветливо и доброжелательно.
• Сильному полу импонируют женщиныуверенные, с чувством собственного достоинства.
• Будьте естественны, не притворяйтесь, так как рано или поздно можно оказаться в непредвиденной ситуации.
• Мужчин привлекает «внутреннее свечение исходящее от понравившейся ему женщины.
• Старайтесь, чтобы ваш голос был мелодичным. Заботьтесь о четком произношении: даже любовный шепот должен быть понятен партнеру, если хотите произвести на него впечатление.>>